Karahanoğlu Çiftliği

Tere (Bağ)

5.00 KDV Dahil

Tere otu neye iyi gelir?

Terede bulunan, A vitamini, B6 vitamini, B12 vitamini, demir, magnezyum, kalsiyum ve fosfor gibi vitamin ve mineraller sağlıklı bir vücut için gereklidir. Tere, iştah açar, hazımsızlığı giderir, kansere karşı korur, kemik sağlığını geliştirir, kansızlığı giderir, soğuk algınlığını önler,salatalarda eşsiz bir lezzet ve aroma verir.Yemek yanında çiğ olarakta tüketilir.

Tere Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı:

100 g

Kalori (kcal) 32

Toplam yağ 0,7 g

Doymuş Yağ 0 g

Kolesterol 0 mg

Sodyum 14 mg

Potasyum 606 mg

Karbonhidrat 6 g

Diyet Lifi 1,1 g

Şeker 4,4 g

Protein 2,6 g

C Vitamini 69 mg Kalsiyum 81 mg

Demir 1,3 mg D Vitamini 0 IU

B6 Vitamini 0,2 mg Kobalamin 0 µg

Magnezyum 38 mg

Kaynaklar: USDA
Shopping Cart