Besin Değerleri
Susam
Kaynaklar şunları içerir: USDA
Porsiyon Miktarı:
100 g
Kalori (kcal) 572
Toplam yağ 50 g
Doymuş Yağ 7 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 11 mg
Potasyum 468 mg
Karbonhidrat 23 g
Diyet Lifi 12 g
Şeker 0,3 g
Protein 18 g
C Vitamini 0 mg Kalsiyum 975 mg
Demir 14,6 mg D Vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0,8 mg Kobalamin 0 µg
Magnezyum 351 mg
